Was ist dein wahres Lebensziel? Wenn ich diese Frage im Rahmen meines Coachings stelle, stellt sich meistens heraus, dass diese nicht wirklich beantwortet werden kann. Die meisten Klienten wissen, was sie nicht wollen, was als störend empfunden wird. Ein klares Ziel...
Schubladendenken: wie erkenne ich Vorurteile
Ein Thema das ganze Bibliotheken füllt, und sehr eng mit VORurteilen verbunden ist. Ich kenne niemanden, auch wenn er sich noch so weltoffen und liberal gibt, der davon frei ist. Schubladendenken ist ganz normal und hilft im Alltag bei der Orientierung. Wenn wir uns...
Meditation – so ein Quatsch?
Wenn ich jemandem erzähle, dass ich seit über 20 Jahren täglich am Morgen meditiere, begegne ich sehr oft einer Art Verwunderung und Unsicherheit bei meinen Mitmenschen. Dies ist nicht verwunderlich. Gibt es doch 1000 Ideen und Gedanken dazu.Selbst bei den...
Ich habe nur Pech
Falls du meinst, dass dieser Satz für dich zutrifft, hier ein kleiner Rat. Das, was Du denkst, wirst Du auch finden.Das hängt ganz von deinen Überzeugungen ab. Du kannst dies ändern, indem Du deine Einstellung mit dieser Übung hinterfragst. Ist das wirklich wahr? Was...
Loslassen befreit
Lasse deshalb los was dich einengt. Ich meine damit unsere sogenannten Konditionierung die uns ,woher auch immer, zutiefst geprägt haben. Ein einfaches Beispiel:Die Eine liebt Hunde über alles. Der Andere ist von einem Hund gebissen worden. Was meinst Du was geschieht...