Mein Blog ist ein Rückzugsort – kostbare Minuten nur für Dich.
Eine Einladung auf deine persönliche Insel der Ruhe.
Alltägliches mal anders betrachtet.
Geschichten aus und vom Leben.
So wie mein Blick in diesen Moment auf die Dinge ist.
Es geht dabei um Achtsamkeit, echte Freiheit, übermäßiger Konsum, Glück, Meditation, Gefühle, wer bin ich wirklich, inneren Frieden und vieles mehr.
Machen wir uns gemeinsam auf den Weg die Welt jeden Tag etwas liebevoller zu machen.
Gottfried Sandböck
Achtsamkeit leben – nicht tun statt nichts tun
Wenn ich das Titelbild zu meinem aktuellen Soul and Love Blog anschaue, bin ich zutiefst berührt von der Kraft und Ruhe, welche die Kastanien ausstrahlen. Einer meiner Lehrer, Richard Stiegler, https://www.seeleundsein.com/, nennt das auf den Punkt...
Earth Day – Tag der Erde 2024
Wasser macht Leben möglich Diesmal kein Coachingthema, sondern der Earth Day 2024. Mich hat dazu das diesjährige Thema Wasser und ein wunderschönes Image Video von Earth Day Deutschland inspiriert. Ihr findet unter https://earthday.de/ sehr gute Tipps zum...
Wohin willst du gehen?
Was ist dein wahres Lebensziel? Wenn ich diese Frage im Rahmen meines Coachings stelle, stellt sich meistens heraus, dass diese nicht wirklich beantwortet werden kann. Die meisten Klienten wissen, was sie nicht wollen, was als störend empfunden wird. Ein klares Ziel...
Buddha mit Weinglas? Über Schubladendenken und „fehlerhaftes“ Verhalten
Sicher wird dieses Foto provozieren. Ich weiß, dass für gläubige Buddhisten Alkohol verboten ist und zu den Regeln – fehlerhaftes Verhalten – gehört. Ich möchte aber mit diesem Soul&Love Beitrag an meinen letzten Blog über Schubladendenken...
Schubladendenken: wie erkenne ich Vorurteile
Ein Thema das ganze Bibliotheken füllt, und sehr eng mit VORurteilen verbunden ist. Ich kenne niemanden, auch wenn er sich noch so weltoffen und liberal gibt, der davon frei ist. Schubladendenken ist ganz normal und hilft im Alltag bei der Orientierung. Wenn wir uns...
Über Zeiträuber. Wie oft schaust du täglich auf dein Handy?
Oft höre ich in Gesprächen die Aussagen - ich bin im Stress, ich habe heute keine Zeit, ich komme zu nichts mehr. Gleichzeitig begegnen mir in unzähligen Alltagsituationen Menschen, die wie in Hypnose auf ihr Handy schauen. Das kann auf der Straße, im...
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