Oft höre ich in Gesprächen die Aussagen – ich bin im Stress,  ich habe heute keine Zeit, ich komme zu nichts mehr. Gleichzeitig begegnen mir in unzähligen Alltagsituationen Menschen, die wie in Hypnose auf ihr Handy schauen. Das kann auf der Straße, im Wartezimmer, während der Arbeit sein. Aber auch im Urlaub am Strand oder Restaurant etc.. Also in Situationen welche zu deiner Freizeit gehören. Ich frage mich dann oft, was kann in diesem Moment so wichtig sein, um seine Lebenszeit damit zu verbringen? Brauchen wir zig Abos, um angeblich nur heute bis 40% zu sparen oder aufwühlende News zu erhalten? Müssen wir unbedingt ein Foto versenden? Muss das wirklich sein ?

Meine Einladung für nächste Woche: Gehe bewusster mit deiner kostbaren Lebenszeit um. Schalte das Handy mal aus oder lege es für 1 Stunde weg. Du wirst es überleben. Hole dir die Kontrolle zurück und nutze die Zeit für dich und deine Seele, um das zu machen, was du schon immer mal für dich machen wolltest. Oft reichen dafür schon 30 Minuten. Nutze sie für deine Kinder, deine Beziehung oder ein Buch. Ich bin sicher dir ist schon was eingefallen.